Ka pēnei te whakamate i ngā pāmu heihei!

1. E pā ana te patu huakita ki te pāmahana

I te nuinga o te wā, ka pai ake te pānga o te patu huakita ki te teitei ake o te pāmahana o te rūma, nō reira e taunakihia ana kia patu huakita ki te pāmahana teitei ake i te poutumarotanga.

2. Kia horoia i ia wā, i ia wā

He tokomahapāmu heiheiKaua e aro ki te patu huakita, engari ka whakaaro noa ki te patu huakita ina mate ngā heihei. Inaa, he mahi ārai tēnei. I ngā wā noa, me aro tonu ki te patu huakita, pērā i te kotahi i te wiki.

3. Te whakamahinga rerekē o ngā patu huakita

Kaua e whakamahia te patu huakita kotahi mō te wā roa hei karo i te ātete ki te rongoā. He pai ake te whakamahi i ngā patu huakita e rua, e toru rānei i te wā kotahi. Me whakakotahi hoki ngā tikanga patu huakita i roto i ngā huarahi maha, pērā i te patu huakita wai inu, te patu huakita taiao, me te patu huakita heihei.

4. Ngā mahi ārai mate

Kaua e whakahoromata i roto i ngā hāora 48 i mua atu, ā, i muri hoki i te werohanga.

5. Te patu huakita wai inu heihei

He mea tino nui kia ma te wai inu o ngā heihei, ki te kore ka nui ake te E. coli i roto i te wai i te paerewa, nō reira me horoi te wai inu o ngā heihei. Ina koa mēnā he paipa haunga i mua atu, i muri mai hoki i te whare heihei, me rongoā, me patu huanga rānei ngā paipa haunga kia kore ai ngā heihei e pāngia e te mate i te inu wai.Kāore e taea te whakahoromata i te raima tere ki te heihei.

6. Ka taea e ngā heihei te ngau me te tahu i te korokoro

Nā te mea ka wera rawa te raima tere ina pā ki te wai, kāore e pai mō te ara manawa me ngā kanohi o ngā heihei.